世の中が猛スピードで変わっていく時代。テクノロジーやサイエンスがどんどん進んで、私たちの生活はどんどん便利にそして同時に忙しく進化していきます。数十年前と比べると、生活が素晴らしく向上している反面、人々のコミュニケーション・表現方法はデジタル化し、複雑になってきています。膨...

書きたいことはたくさんあるのに、気づけば６月。すっかり更新が遅れてしまいました。 今日は、いまここ、この瞬間について。 不安な気持ちにおそわれた時は、「いまここ」に意識を向けてみましょうという教え。「いまこの瞬間、ここにあること」の大先生、エックハルト・トール氏の本を久しぶ...

TEDトーク「ヴァルネラビリティ（vulnerability）」で有名なブレーネ・ブラウンの新しいトークがアメリカ版Netflixにアップされていたので、早速視聴しました。ブレネー・ブラウンについては、以前にこのエントリーで書かせていただいています。こちらから。...

毎年１年に２回、夏と冬にご案内させていただいている、ライフコーチング の特別セッションのお知らせです。今年は私のスケジュールの都合で、夏のご案内をいつもより早くさせていただくことになりました。ご興味がおありの方はお問い合わせくださいませ。 当方でライフコーチング...

自分軸で物事を選択できないという悩みに対するインナーワークをすることがありますが、どのクライアントさんにも共通しているのが「自分に自信が持てない」という思いです。 自分に自信が持てない人に共通している特徴的な思考パターンは他人と自分を比較して、自分に欠けているところを探して...

引き続き、カンファレンスので得た学びと経験について自分メモとして書いておきたいと思います。 夢とヒーリングがテーマのカンファレンス。「潜在意識の力を引き出して、イマジネーションや直感力を使って、自分を癒して人生のストーリーをポジティブに変えていくいうこと」をテーマとして、そ...